पुरुष कामेच्छा में कमी क्या है

कम कामेच्छा या कम सेक्स ड्राइव का तात्पर्य सेक्स और यौन इच्छा में रुचि की कमी से है। यौन इच्छा अक्सर बिना किसी स्पष्ट कारण के समय के साथ बढ़ती और घटती रहती है। समय-समय पर लोगों की सेक्स में रुचि कम होना (कम सेक्स ड्राइव या, कम कामेच्छा) बहुत आम बात है।

कामेच्छा कम होने का क्या कारण है?

कम सेक्स ड्राइव शारीरिक और मनोवैज्ञानिक कारकों के कारण हो सकती है। रिश्तों के सुख, अच्छे स्वास्थ्य, फिटनेस, छुट्टियों और विश्राम जैसी चीज़ों के कारण आपकी कामेच्छा बढ़ सकती है।

आपकी कामेच्छा आपके जीवन में रिश्तों की समस्याओं, बच्चे के जन्म, तनाव , अधिक काम, बहुत अधिक या पर्याप्त व्यायाम न करने या व्यक्तिगत मुद्दों जैसी चीजों के कारण गिर सकती है।

अन्य चीजें जो आपकी सेक्स ड्राइव को प्रभावित कर सकती हैं उनमें शामिल हैं:

• हार्मोन टेस्टोस्टेरोन का निम्न स्तर
• चिंता , अवसाद या थकान
• दर्द में होना
• कुछ दवाएँ, जैसे अवसादरोधी , उच्च रक्तचाप की दवा और मिर्गी की दवा
• शराब , धूम्रपान या नशीली दवाएं
• कुछ चिकित्सीय स्थितियाँ जैसे ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया या मधुमेह
• नकारात्मक यौन अनुभव और कम आत्मसम्मान
• अवांछित यौन संपर्क का इतिहास
• आघात या अभिघातजन्य तनाव विकार (पीटीएसडी)